HORMÔNIO DA JUVENTUDE?
O uso da testosterona para fins estéticos, como perda de peso e ganho de massa muscular, vem preocupando cada vez mais a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM). Estima-se que o consumo desse hormônio tenha aumentado até 100 vezes nos últimos 30 anos.
O problema é que esse uso para rejuvenescimento não possui evidências científicas de eficácia, e pode apresentar potenciais riscos para a saúde, que vão desde inconvenientes, como aumento das espinhas, pelos e da oleosidade da pele, até danos mais graves, como problemas cardíacos e doenças no fígado.
A preocupação é tamanha que o assunto será destaque no Congresso Brasileiro de Atualização em Endocrinologia e Metabologia 2017, que acontece entre os dias 16 a 19 de agosto de 2017, em Fortaleza (CE).
Especialistas alertam para o uso da testosterona como fonte de rejuvenescimento e ganho de músculos
Não é de hoje que o mundo busca uma fonte para reverter os efeitos da idade e do envelhecimento. Essa ânsia aumentou ainda mais nos últimos 10 anos, com o prolongamento da expectativa de vida e também do dia a dia mais ativo da população. Mas uma nova moda nessa busca por uma aparência mais jovem vem preocupando os especialistas da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM). Trata-se do uso da testosterona como um novo “hormônio da juventude”. A entidade revela que há excesso de uso da testosterona em geral e estima que seu consumo tenha aumentado até 100 vezes nos últimos 30 anos.
A testosterona é conhecida como o hormônio masculino. Isso porque ela é essencial no funcionamento do corpo inteiro do homem: ajuda a produzir proteínas, é essencial para o comportamento sexual normal, é responsável pelas características corporais como massa muscular, além de afetar muitas atividades metabólicas, como produção de células do sangue na medula óssea, formação do osso, metabolismo de lipídios, metabolismo de carboidratos, função hepática e crescimento da próstata. Ela também está presente no organismo feminino só que, em média, numa produção até 20 vezes menor. Na mulher, a testosterona é importante para manutenção da massa muscular e também o estimulo da libido.
Com o passar dos anos é normal que produção de testosterona caia tanto entre o público masculino como feminino. Contudo a reposição desse hormônio é tema de constante discussão entre os especialistas.
A SBEM defende que o uso da testosterona é indicado apenas para as pessoas que têm deficiência hormonal. “Sua recomendação para o rejuvenescimento não tem evidências científicas de eficácia, e pode apresentar potenciais riscos para a saúde, assim como o uso incorreto de outros hormônios”, ressalta Alexandre Hohl, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. Dentre os riscos estão efeitos adversos como acne, risco de doenças graves no fígado e coração, alterações na mama e na voz.
Entre os homens, a queda na testosterona deve ser acompanhada por um especialista, principalmente devido ao fato de seu importante papel na saúde masculina. De acordo com a SBEM, a diminuição da produção do hormônio masculino (deficiência androgênica) está presente em cerca de 15% dos homens entre 50 e 60 anos, chegando a 50%, ou mais, dos homens com 80 anos. Mas a Terapia de Reposição Hormonal Masculina só deve ser indicada para homens que apresentam os sintomas de queda hormonal (dificuldade de ereção, falta de concentração e capacidade intelectual, perda de pelos, ganho de peso, diminuição de massa e força muscular, irritabilidade, insônia) e que não apresentem contraindicações para seu uso.
No caso das mulheres, a questão é ainda mais complicada. Segundo Ricardo Meirelles, diretor do Departamento de Endocrinologia Feminina e Andrologia da SBEM, uma das dificuldades da terapia com androgênios (como a testosterona) na mulher é fazer o diagnóstico da deficiência desse hormônio. “Os níveis de testosterona no sexo feminino são muito baixos e os métodos laboratoriais usuais não são capazes de fornecer um resultado confiável para valores abaixo de 100ng/dL”, explica. Assim, segundo o especialista, na mulher as dosagens de testosterona são úteis para diagnosticar excesso de androgênios e não sua falta. Por isso o uso é extremamente restrito e só deve ser feito com acompanhamento de um médico especialista.
A SBEM defende que o endocrinologista, especialista que diagnostica e trata doenças hormonais e metabólicas, é o médico mais capacitado para conduzir o tratamento da maneira correta, na dose ideal, evitando complicações futuras, com garantia de pureza, dosagem, estabilidade, absorção, eficácia e segurança do hormônio.
CONGRESSO BRASILEIRO DE ATUALIZAÇÃO EM ENDOCRINOLOGIA E METABOLOGIA
O uso da testosterona para fins estéticos será um dos temas abordados durante o Congresso Brasileiro de Atualização em Endocrinologia e Metabologia 2017, que neste ano terá como foco a utilização inadequada os hormônios. O evento será realizado entre os dias 16 a 19 de agosto de 2017, em Fortaleza (CE).
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ITENS DE TRATAMENTO COM FÓRMULA FREE GARANTEM UNHAS SAUDÁVEIS E AJUDAM A PREVENIR IRRITAÇÕES
Manter as unhas bonitas e saudáveis vai muito além de apenas escolher a tonalidade de esmalte que está em alta. É importante se atentar a todas as etapas da esmaltação e selecionar os produtos que serão utilizados para preparar as unhas, optando por àqueles que proporcionam mais benefícios, como fortalecimento e proteção contra alergias.
Sempre preocupada com o bem-estar de suas consumidoras, a Mohda Cosméticos indica os itens de tratamento da linha FREE, livres de Tolueno, Formaldeído e DBP – elementos que podem causar algum tipo de alergia ou irritação -, que são enriquecidos com ativos que recuperam e fortalecem as unhas, ao mesmo tempo em que as deixam preparadas receber o esmalte. Confira:
Base Seda – Prepara e protege a unha para receber o esmalte. Sua fórmula é enriquecida com Nano Ativo, ingrediente que auxilia no fortalecimento e previne a quebra. Preço médio: R$ 4,00
Prime Nivelador – Desenvolvido com Nano Ativo, o produto penetra profundamente nas unhas e seu uso contínuo proporciona fortalecimento e previne a descamação. Restabelece as camadas ungueais, promovendo o preenchimento de ondulações e estrias, deixando-as com aparência lisa e aveludada. Preço médio: R$ 4,20
Base Recuperadora – Sua ação acontece por meio da queratinização, que fortalece e endurece as unhas, além de hidratar as escamas ungueais, pois conta com D-Pantenol em sua formulação. Preço médio: R$ 4,20
Finalizador (top coat) – Para ser utilizado após o esmalte, proporciona brilho intenso e durabilidade da cor. Preço médio: R$ 4,00
GARANTA MAIOR DURABILIDADE PARA O ALONGAMENTO CAPILAR
Não é de hoje que muitas mulheres optam pelo alongamento capilar para conquistar fios mais longos e volumosos. As técnicas de aplicação são muitas, mas as mais comuns são com cola de queratina, com linha, microlink e com fita, todas feitas com cabelos naturais para garantir um visual perfeito e de fácil manutenção.
Contudo, independente da técnica utilizada, é superimportante que as adeptas de alongamento capilar se atentem ao processo de higienização dos fios. Afinal, a falta de cuidado na hora de lavar os cabelos e a oleosidade em excesso podem danificar as madeixas e comprometer a durabilidade do aplique, além de causar irritação e descamação da pele.
Para favorecer os cuidados com os cabelos alongados, a Eva NYC indica o Freshen Up Dry Shampoo, xampu a seco que remove a oleosidade excessiva da raiz sem danificar os fios, pois adia por mais um dia a lavagem regular. Como não deixa resíduos brancos, não é preciso esfregar o couro cabeludo após sua aplicação, o que ajuda a manter alongamento capilar intacto.
Ideal para prolongar o efeito limpo ou substituir emergencialmente a lavagem dos fios, o Freshen Up Dry Shampoo promove sensação de frescor e leveza, além de garantir cabelos fortes e saudáveis, pois traz fórmula enriquecida com Vitamina C e Ômegas 3, 6, 7 e 9, ativos com ação antioxidante que contribuem com o bem-estar do couro cabeludo.
A IMPORTÂNCIA DA AUTOESTIMA NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO
Pressão alta, diabetes, alimentação desregulada e rica em açúcares e gorduras, estresse e sedentarismo são alguns dos fatores que aumentam – e muito – as chances de desenvolver doenças cardiovasculares e geralmente estão atrelas a obesidade. Além disso, segundo um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Adelaide, na Austrália, a obesidade causa mudanças na estrutura e tamanho do coração, além de alterar seu funcionamento e sua função elétrica, causando a fibrilação atrial (arritmia cardíaca).
No entanto, a dificuldade para a perda de peso combinada com a baixa autoestima, pressão social pelos padrões de beleza e também a demora para o alcance dos resultados, leva muitas pessoas a abandonarem qualquer tipo de cuidado com a saúde, intensificando ainda mais todos os fatores de risco que a obesidadetraz.
Segundo o cirurgião cardíaco de São Paulo, Marcelo Sobral, existem diversas maneira de controlar os males da obesidade e com algumas pequenas mudanças na rotina é possível alcançar o controle da pressão, diabetes e estresse, que são fatores mais rápidos de serem atingidos e já trazem grandes benefícios à saúde do coração, mesmo que a pessoa continue obesa.
“Não é possível deixar de ser obeso de uma hora para a outra, este é um processo que requer tempo e paciência e muitas vezes, a obesidade vêm acompanhada da depressão e baixa autoestima devido a toda pressão e padrões sociais impostos, o que afeta além da saúde física, por causa do excesso de peso, a saúde mental, que é igualmente importante”, explica o especialista.
Marcelo ainda destaca que a obesidade é declarada como um alto fator de risco que leva a redução de expectativa de vida e propicia o aparecimento de diversas outras doenças, principalmente o diabetes. Porém, mesmo durante o processo de emagrecimento e ainda enquanto pessoas obesas, é necessário e válido para a saúde essas pequenas mudanças.
“É preciso estimular essa pessoa que está obesa ou muito acima do peso a gostar de si mesma e se aceitar para que possam sair desse cenário de depressão e baixa autoestima para que todo o restante do tratamento dê certo e seja possível reverter a situação do excesso de peso. Faça exercícios regularmente, coma adequadamente, evite o sedentarismo e faça acompanhamento médico. Você só tem a ganhar!”, finaliza Sobral.
Dr Marcelo Luiz Peixoto Sobral é membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular, Título de Especialista em Cirurgia Cardiovascular pela AMB, Membro Habilitado e Especialista do Departamento de Estimulação Cardíaca Artificial (DECA). MBA Executivo em Saúde pela FGV. Cirurgião Cardiovascular da Real e Benemérita Associação Portuguesa de Beneficência de São Paulo com mais de 4.000 cirurgias realizadas. facebook/dr.marcelosobral
