PRIMEIRO HOTELWELLNESS DE LUXO CHEGA A PUNTA DEL ESTE
À partir do próximo mês de outubro, o famoso balneário de Punta del Este, no Uruguai, passará também a ser reconhecido por ter um dos mais conceituados hotéis spa do mundo: o Alive Health Spa Resort. O empreendimento teve apresentações em São Paulo e Porto Alegre, com a presença dos diretores Patricia Fernándes e Marcelo Pires, a diretora de marketing Silvina Luna e o gerente comercial Luis Seguessa.
Os convidados presentes se surpreenderam com os tratamentos de última tecnologia e que o colocam inserido em um termo que se torna comum no jargão médico atual, o wellness. Se trata do equilíbrio saudável entre o mental, o físico e o emocional, resultando em um bem-estar geral do indivíduo. Todo esse conceito alia as técnicas mais desenvolvidas – das diversas especializações da medicina tradicional e holística, assim como de avançados estudos sobre relaxamento e cuidados estéticos, com o melhor da hotelaria cinco estrelas.
Falamos em equipamentos de procedimentos de última geração e conhecimento humano, profissional e personalizado. “Será um hotel de bem-estar cinco estrelas como os principais wellness europeus, com tratamentos e equipamentos de vanguarda. Nosso objetivo é que o hóspede saia do Alive renovado e com a saúde em dia”, declara Silvina Luna, diretora de marketing.
GLUTAMINA, O SUPLEMENTO DO MOMENTO
A Glutamina se classifica na categoria dos aminoácidos não-essenciais, ou seja, aminoácidos que são produzidos pelo corpo a partir de determinado metabolismo. Sintetizada a partir do ácido glutâmico, valina e isoleucina, no caso desses dois últimos aminoácidos essenciais citados, chegamos à conclusão que os BCAA’s são as maiores fontes para síntese da Glutamina. É um dos mais aminoácidos mais abundantes no nosso corpo. Ela é sintetizada a partir do código genético sendo assim, é classificada como não essencial. A glutamina possui diversas funções importantes como, por exemplo, ser fonte de energia para o sistema imune e participar de forma direta e ativa no crescimento muscular através da estimulação da síntese de proteínas. A glutamina é tão importante para o bom funcionamento do corpo que diversos nutricionista não a consideram como não essencial. Ela participa de forma relevante na síntese de outros aminoácidos e ajuda a manter a homeostase dos tecidos durante o processo de catabolismo.
BCAA – PARA QUE SERVE, O QUE É, EFEITOS E COMO TOMAR
BCAA que vem da abreviação de “Branch Chain Amino Acids” que significa “aminoácidos de cadeia ramificada, são formados por 3 essenciais aminoácidos e que não são produzidos pelo organismo, sendo eles: A L-Valina, L-Leucina e L-Isoleucina.
Existem 20 aminoácidos que são de fundamental importância não só para a construção muscular, como para o bom funcionamento e manutenção das funções vitais do nosso corpo, desses 20 aminoácidos existentes, o corpo humano só é capaz de produzir metade dessa quantia, cerca de 8 á 10 são obtidos através da alimentação ou no caso do BCAA, pela suplementação.
O principal papel dos BCAA’s é na recuperação de lesões musculares, lesões essas formadas durante um treino intenso de musculação. Durante os exercícios com pesos, o corpo entra em estado catabólico e se o organismo não tiver os nutrientes necessários para se abastecer durante o treino, ele passa a retirar os aminoácidos presentes nos músculos para suprir a demanda do corpo por energia. O resultado disso é a perda de massa muscular.
Os BCAA’s também estimulam e elevam a produção de insulina, que é um hormônio altamente anabólico, e que com sua elevação, propicia uma ótima absorção dos aminoácidos e outros nutrientes, servindo de matéria-prima na construção dos músculos, e permite uma maior entrada de glicose nas células, dando mais energia durante os treinos. Por esses fatores citados, entende-se porque o período ideal para se consumir os BCAA’s é antes e depois dos treinos, para pode suprir todas essas necessidades.
L-CARNITINA: PARA QUE SERVE, EFEITOS COLATERAIS, COMO TOMAR
Pouco conhecida ainda, a L-carnitina é um ótimo suplemento para atletas, fisiculturistas e também para aquelas pessoas que desejam apenas complementar a alimentação com nutrientes saudáveis. Ela proporciona uma série de benefícios para o organismo. Conheça um pouco mais sobre este nutriente, fonte de energia. Mesmo com o organismo produzindo este nutriente e dele ser obtido pela alimentação, em muitos casos há uma carência de L-carnitina. Por não comerem carne, os vegetarianos precisam de quantidades maiores da substância. Há também outros estados de deficiência como, por exemplo, o exercício físico extenuante, a obesidade, a gravidez, a infertilidade masculina, crianças em fase de crescimento. L-Carnitina faz com que a gordura, além do carboidrato em excesso, acabem sendo utilizadas como fonte de energia, consequentemente, promovendo a perda de gordura e emagrecimento.
CINCO DICAS PARA MANTER AS SOBRANCELHAS MAIS BONITAS E PREENCHIDAS
Há um tempo as sobrancelhas eram usadas como um arco fino e bem discreto acima dos olhos. Atualmente, o cenário mudou e elas ganharam destaque: estão mais cheias e preenchidas. Nove entre dez mulheres buscam engrossar o arco e querem valorizar a região.
Descubra as dicas da especialista Raphaella Bahia, responsável pelas sobrancelhas das famosas Leticia Colin, Adriana Sant’Anna, cantora Iza e gêmeas do nado Bia e Branca Feres, para mantê-las grossas e incríveis:
- Não preencha muito no cantinho interno. “A dica é não reforçar muito os cantinhos no início do arco, justamente para dar a ideia “ombré”, que fica mais leve e natural. Caso contrário, elas pesam e ficam artificiais”
- Tire os pelos apenas uma vez ao mês.“Segure a mão na pinça! Espere pelo menos vinte dias para correr a designer, para dar tempo do arco “encher”. Ah, e claro, não se aventure em casa.. A dica é só tirar os fios do meio da testa, a monocelha”.
- Use a maquiagem certa para preencher.“Tenha em mãos um lápis ou rímel específico para sobrancelhas e atente a escolha da cor. Para morenas, o tom marrom é o ideal, enquanto loiras e ruivas podem apostar no tom acinzentado. Fuja do preto sempre!”.
- Eleja uma designer de confiança. Segundo Raphaella, este é um dos maiores segredos de quem tem sempre a sobrancelha perfeita.“Escolha uma do seu agrado e não mude, pois pular de galho em galho só vai colaborar com falhas”, ensina.
- Leve uma escovinha na bolsa para pentear os fios. “É comum os fios bagunçarem e saírem do lugar, principalmente se você vai a praia ou a academia. Quando for ao banheiro, o visual já ganha um up se, com uma escovinha de sobrancelhas, você penteá-las para cima, e não para o lado, como muita gente faz”, finaliza.
MAQUIAGEM PARA OS DIAS MAIS QUENTES
Com o aumento das temperaturas, as mulheres priorizam produtos mais leves, para criar uma make natural, que deixe a pele uniforme, viçosa e discreta. A +Q Bonita apresenta alguns itens ideais para serem usados nos dias mais quentes.
Primer Oil Free – Prepara a pele para receber base ou pó; Ajuda a controlar o brilho e fixa a maquiagem por mais tempo. Preço médio: R$ 31,51
Pó Compacto Matte HD – Com textura fina, apresenta efeito matte e boa aderência à pele. Preço médio: R$ 24,50
Corretivo Líquido – Com textura leve, apresenta alta cobertura para corrigir olheiras e imperfeições da pele. Preço médio: R$ 24,19
Sombra Nude – Sua boa cobertura e fixação proporcionam aplicação uniforme. Preço médio: R$ 20,20
Máscara Extra Volume para Cílios – Super Preta, é resistente à água e o seu aplicador oval deixa os cílios cheios e separados, com textura na ponta do pincel que ajuda a alcançar os cílios mais difíceis. Preço médio: R$ 34,08
SAC: (11) 3078.0848
ESMALTES PARA O HALLOWEEN
O Halloween está chegando e para comemorar essa data, é imprescindível investir em um visual cheio de charme. A Mohda Cosméticos indica esmaltes com as cores tradicionais dessa celebração para criar efeitos inusitados nas unhas. Escolha um tom para chamar de seu e prepare a fantasia!
De fácil aplicação, secagem rápida e cores atualizadas, os esmaltes da Mohda apresentam Nutri-Cálcio em sua formulação, com ativos minerais que, com seu uso frequente, ajuda a evitar a quebra das unhas com facilidade, deixando-as mais duras e resistentes.
BATOM ROSA É TENDÊNCIA PARA O VERÃO
Vistos como uma tonalidade mais delicada e feminina, os batons rosa são opções para compor diversos looks: seja durante o dia ou à noite. Além disso, pra quem quer seguir tendência, esta é uma das cores que vai bombar no verão. A Bio Genetycaposta em produtos de fácil aplicação e qualidade máxima, como o Batom Vita Lábium. Desenvolvido com polímeros de alta tecnologia, o item seca nos lábios e não mancha, além de conter filtro solar e vitamina E.
Em forma de gel e com alta fixação, o batom Vita Lábium cria um filme impermeável minutos após a aplicação e seca nos lábios, aumentando a durabilidade da cor e evitando manchas em roupas e objetos como copos, cigarros e máscaras cirúrgicas.
Com acabamento matte e de longa duração, o produto possui alto poder hidratante ao evitar a perda de água, o que ajuda a manter os lábios saudáveis e livres de rachaduras.
Modo de usar: Aplique o batom. Aguarde 10 minutos, tempo em que será formado um filme nos lábios. Após esse período, o produto não vai manchar copos, máscaras cirúrgicas ou roupas. Para retirar o batom, utilize demaquilante, óleo ou um batom convencional. Para abrir a embalagem, basta girar a tampa maior e aguardar até que o líquido seja liberado.
BELEZA NATURAL INOVA E LANÇA COLORAÇÃO QUE NÃO AGRIDE OS CACHOS
Enquanto os tons multicores tomam conta dos cabelos na internet e nas ruas, nove entre dez cacheadas ou crespas têm um desejo e uma preocupação: clarear ou colorir sem danificar a saúde dos fios. Após dois anos de pesquisas, o Beleza Natural inova mais uma vez e lança o serviço bn.Coloríssima, que vai clarear e colorir as pontas dos fios cacheados em quatro diferentes cores.
Totalmente sem amônia, Coloríssima clareia ou colore sem agredir todos os tipos de cachos: Suaves (2BC), Soltos (3AB), Intensos (3C, 4A) ou os Vibrantes (4BC), sejam eles naturais ou quimicamente tratados. Os nomes das cores têm tudo a ver com a cacheada de hoje, empoderada, moderna, cheia de atitude. São eles: Loiro Luminoso, Pink Poderoso, Azul Arrasador e Roxo Radiante.
“A mulher crespa de hoje quer estar sempre em dia com as tendências. Ela sempre sonhou em poder clarear os fios sem danificá-los. Há anos este é o maior pedido das nossas mais de 130 mil clientes. Por isso, estudamos as melhores técnicas e produtos até conseguir, finalmente, chegar a um serviço que nos possibilite realizar este sonho das nossas clientes”, diz Camila Takasu, Gerente de Marketing de Produto.
#MeuCabeloTemPoder #bnColoríssima #MandaCores #PintandooBlack #ArrasanaCor
ESCLARECENDO DÚVIDAS SOBRE O CÂNCER DE MAMA
A oncologista Patrícia Canelha Ribeiro Alves, da São Carlos Saúde Oncológica esclarece algumas dúvidas sobre a doença.
– Não há comprovação científica de que o uso de sutiã e desodorantes pode aumentar as chances do desenvolvimento de câncer de mama. Há também questionamentos quanto ao implante da prótese de silicone, porém em estudo realizado anteriormente não foi constatado aumento da incidência nessas mulheres com prótese.
–Ter uma dieta equilibrada é uma maneira de prevenir o câncer de mama, deve-se evitar principalmente o consumo excessivo de carnes vermelhas e gordura saturada (geralmente gorduras de origem animal) e não abusar de bebidas alcoólicas.
– Fazem parte do grupo de risco: as mulheres, pois são pelo menos 100 vezes mais suscetíveis ao câncer de mama do que os homens; mulheres que não tiveram filhos e não amamentaram ou com primeira gravidez tardia; mulheres que fazem reposição hormonal e já tiveram câncer de mama ou com histórico familiar; pessoas que tiveram exposição à radioterapia prévia. E a obesidade também é um fator que aumenta o risco, principalmente após a menopausa. É importante manter consultas periódicas com o mastologista e realizar os exames de rastreamento.
–A recomendação médica no Brasil é que a mamografia seja realizada anualmente a partir dos 40 anos, para auxiliar o diagnóstico precoce do câncer de mama. Caso haja algum fator de risco, deve-se iniciar mais precocemente ou reduzir este intervalo, sempre com orientação médica.
–O autoexame é, na verdade, apenas o autoconhecimento das mamas; é importante frisar que não pode ser utilizado como exame de rastreamento para o câncer de mama. Ele pode ser feito uma semana após a menstruação e em mulheres que não menstruam, sempre na mesma data do mês. No entanto, ressaltamos mais uma vez que a auto investigação não substitui o exame de rastreamento. Assim, as mulheres devem ficar alertas a qualquer alteração nas mamas e não deixar de fazer o acompanhamento com o ginecologista e os exames de rotina.
–O principal exame para detecção é a mamografia e, em alguns casos, são solicitados exames complementares como ultrassonografia e ressonância das mamas. É importante ressaltar que o autoexame é apenas uma forma da mulher identificar alguma alteração nas mamas. Ele não pode ser utilizado como exame de rastreamento.
-A mama, normalmente, é o local primário deste tipo de câncer. Em alguns casos, o câncer pode também acometer as axilas e enviar metástase para outros órgãos, podendo espalhar a doença para diversas áreas do corpo. Assim, é importante que a mulher fique atenta a qualquer sinal de alteração na região das mamas.
Sobre a São Carlos Saúde Oncológica
Há quase 50 anos, a São Carlos Saúde Oncológica se orgulha pelo trabalho de referência no cuidado ao paciente com câncer no Rio de Janeiro. Reconhecido por sua história de excelência, o hospital trabalha dentro do conceito One Stop Care, em que o paciente encontra tudo o que precisa em um só lugar, 24 horas por dia. O Pronto Atendimento Oncológico 24 horas garante assistência especializada a qualquer dia e horário em casos de emergências. O hospital dispõe dos principais recursos para realização de exames de alta complexidade.
Serviço:
São Carlos Saúde Oncológica | Rua Humaitá, 296 – Botafogo | Tel (21) 2536 1300 / Fax (21) 2286 3876 |http://saocarlossaudeoncologica.com.br/
