A partir de agora e sempre que surgir uma novidade ou uma boa informação no programa Sem Censura , da TV Brasil, vou anotar pra contar pra vocês.Aqui vão algumas dicas da melhor qualidade.Se vale á pena conferir? Com certeza!
FÁBIO CUIABANO (dermatologista):
No inverno, a pele fica mais seca, tem um aspecto craquelê, que pode provocar coceira. No verão, o suor hidrata a pele. O banho quente prejudica a pele. Tomar água tem de ser o tempo inteiro,várias vezes ao dia durante todas as estações do ano.Se beber, deve dobrar a quantidade de água porque as bebidas alcoólicas desidratam. A maioria dos sabonetes desidrata a pele. Apenas os sabonetes medicinais não fazem mal à pele, são aqueles mais caros e que não fazem espuma. O inverno é a melhor época para fazer esfoliação e peeling. O peeling rejuvenesce a pele no aspecto, mas não na estrutura. O Brasil é o melhor lugar para se fazer cirurgia plástica.
PAULO MÜLLER (cirurgião plástico)
Quem quer ficar ótimo no verão tem que se operar no inverno. Uma pessoa saudável pode fazer duas cirurgias simultaneamente. São as chamadas cirurgias combinadas, que são uma prática brasileira.
FLAVIA MORAIS (nutricionista)
Inverno é tempo de chás mas é preciso tomar cuidado com as misturas. Gengibre combina muito com maçã, maracujá, cravo e canela. O gengibre dá a sensação de calor, mas não é estimulante. Chá verde emagrece, desde que seja a infusão da erva seca ou o consumo do extrato. É preciso ter cuidado com o consumo de chás em sachê (saquinhos), eles podem ter fungos. E estes fungos podem se alojar no intestino. Ao comprar este tipo de chá, deve-se observar se os sachês não possuem manchas, elas indicam o problema. O chá em forma de sachê precisa ficar de molho na água quente, não pode só molhar e dispensar. O mais aconselhável é que faça chá com erva seca. A erva deve vir em embalagem lacrada, com nome científico e popular, e data de validade. Ela deve ser colocada, em infusão, na água quente, por cinco ou dez minutos. Nunca colocar a erva com a água no fogo, fervendo. O “padrão ouro” é fazer e tomar em seguida. A flor de lótus é ótima para sinusite, muito comum no inverno.
